BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:CET
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20001029T040000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:CET
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20000326T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:CEST
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:20260901T015645Z - 66627@eu837a.odoo.com
DTSTART;TZID=CET:20261001T080000
DTEND;TZID=CET:20261010T080000
CREATED:20260901T015645Z
DESCRIPTION:<a href="https://www.myinnersparkle.be/event/10-daagse-slow-mor
 ning-challenge-online-5">10-daagse Slow Morning challenge (online)</a>\nDo
 e mee met deze 10-daagse challenge Herken je dat? Je wekker gaat en voor j
 e het weet zit je hoofd al vol met to-do’s. Je schiet in de actiestand\,
  rent door je ochtend en begint gehaast aan je dag. Dat kan anders. Tijden
 s de 10-daagse week van de veerkracht (1 t/m 10 oktober) nemen we samen om
  te vertragen. Met korte\, haalbare ochtendrituelen van 10 tot 15 minuten 
 ontdek je hoe het voelt om vanuit rust\, energie en verbinding met je lich
 aam op te staan.Wat kun je elke dag verwachten? Elke ochtend staat er een 
 nieuwe inspirerende video voor je klaar in een besloten WhatsApp-groep. Je
  bekijkt en volgt deze op een moment dat het jou uitkomt. Zachte Yoga & Be
 weging: Maak je lichaam vriendelijk wakker en laat spanning van de nacht l
 os. Verbindende Ademhalingsoefeningen: Breng je zenuwstelsel tot rust en s
 tart je dag met een helder hoofd. Voedingsinzichten: Praktische inzichten 
 over hoe je je lichaam 's ochtends écht meevoedt in plaats van alleen vul
 t. Zelfzorg & Bewustwording: Korte reflecties en tips om ook gedurende de 
 rest van de dag beter bij jezelf te blijven.Voor wie is deze challenge? De
 ze challenge is perfect voor jou als je: Vaak gehaast of vermoeid wakker w
 ordt. Behoefte hebt aan meer rust\, maar niet goed weet waar te beginnen. 
 Wilt leren luisteren naar de signalen van je lichaam. Een haalbare ochtend
 routine wilt opbouwen die wél in je drukke agenda past.Cadeautje voor jez
 elf Wanneer: 1 t/m 10 oktober Tijdsinvestering: Slechts 10 tot 15 minuten 
 per ochtend Waar: Gewoon bij jou thuis (via een besloten WhatsApp-groep) J
 ouw investering: € 19\,- voor de volledige 10 dagen Samen vertragen? Nee
 m een vriend(in)\, partner of collega mee en meld jullie samen aan voor sl
 echts € 32\,-. Ik kijk er al naar uit om je te mogen verwelkomen! Liefs\
 , Elise
DTSTAMP:20260901T015645Z
LOCATION:Online
SUMMARY:10-daagse Slow Morning challenge (online)
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.myinnersparkle.be/event/1
 0-daagse-slow-morning-challenge-online-5">10-daagse Slow Morning challenge
  (online)</a>\nDoe mee met deze 10-daagse challenge Herken je dat? Je wekk
 er gaat en voor je het weet zit je hoofd al vol met to-do’s. Je schiet i
 n de actiestand\, rent door je ochtend en begint gehaast aan je dag. Dat k
 an anders. Tijdens de 10-daagse week van de veerkracht (1 t/m 10 oktober) 
 nemen we samen om te vertragen. Met korte\, haalbare ochtendrituelen van 1
 0 tot 15 minuten ontdek je hoe het voelt om vanuit rust\, energie en verbi
 nding met je lichaam op te staan.Wat kun je elke dag verwachten? Elke ocht
 end staat er een nieuwe inspirerende video voor je klaar in een besloten W
 hatsApp-groep. Je bekijkt en volgt deze op een moment dat het jou uitkomt.
  Zachte Yoga & Beweging: Maak je lichaam vriendelijk wakker en laat spanni
 ng van de nacht los. Verbindende Ademhalingsoefeningen: Breng je zenuwstel
 sel tot rust en start je dag met een helder hoofd. Voedingsinzichten: Prak
 tische inzichten over hoe je je lichaam 's ochtends écht meevoedt in plaa
 ts van alleen vult. Zelfzorg & Bewustwording: Korte reflecties en tips om 
 ook gedurende de rest van de dag beter bij jezelf te blijven.Voor wie is d
 eze challenge? Deze challenge is perfect voor jou als je: Vaak gehaast of 
 vermoeid wakker wordt. Behoefte hebt aan meer rust\, maar niet goed weet w
 aar te beginnen. Wilt leren luisteren naar de signalen van je lichaam. Een
  haalbare ochtendroutine wilt opbouwen die wél in je drukke agenda past.C
 adeautje voor jezelf Wanneer: 1 t/m 10 oktober Tijdsinvestering: Slechts 1
 0 tot 15 minuten per ochtend Waar: Gewoon bij jou thuis (via een besloten 
 WhatsApp-groep) Jouw investering: € 19\,- voor de volledige 10 dagen Sam
 en vertragen? Neem een vriend(in)\, partner of collega mee en meld jullie 
 samen aan voor slechts € 32\,-. Ik kijk er al naar uit om je te mogen ve
 rwelkomen! Liefs\, Elise
END:VEVENT
END:VCALENDAR